如何解决 thread-900672-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 哪些蔬菜属于低碳水化合物食物？ 的话，我的经验是：低碳水化合物的蔬菜主要是那些含淀粉和糖分少的绿叶菜和一些根茎类。比如，菠菜、生菜、芹菜、黄瓜、西兰花、花椰菜、青椒、茄子、芦笋、洋葱、大蒜、蘑菇等都属于低碳水化合物蔬菜。这些蔬菜不仅碳水含量低，还富含纤维、维生素和矿物质，很适合想控制血糖或减肥的人吃。相反，像土豆、玉米、胡萝卜、甜菜等根茎类和淀粉含量高的蔬菜碳水会比较高，吃多了就不属于低碳水范畴了。所以，平时想吃低碳水蔬菜，优先选绿色蔬菜和非根茎类的，既能补充营养，也不担心摄入太多碳水。

之前我也在研究 thread-900672-1-1，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： **听身体信号**：用辅具时，注意身体感受，有疼痛及时调整 网线或Wi-Fi（上网配置用）

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顺便提一下，如果是关于 用 iPhone 怎样屏蔽特定号码的骚扰电话？ 的话，我的经验是：用iPhone屏蔽特定号码骚扰电话很简单，按下面步骤操作： 1. 打开“电话”App，找到你想屏蔽的那个号码。 2. 点击号码旁的“i”图标，进入详细信息页面。 3. 往下拉，点击“屏蔽此来电号码”。 4. 系统会提醒你确认，点“屏蔽联系人”就完成了。 以后这个号码打来的电话和信息都会被自动拦截，不会打扰你了。 如果骚扰电话很多，也可以去“设置”→“电话”→“来电阻止与身份识别”里管理所有被屏蔽的号码，或者安装第三方骚扰拦截App，效果更好。 总之，iPhone自带功能用起来很方便，帮你轻松搞定骚扰电话。

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